[사랑의 노인대학, 건강강좌 실시]
금일, "내 허리 사용 설명서"를 주제로 유장선 원장의
사랑의 노인대학 건강강좌가 있었습니다.
'100세 시대' 내 허리를 아프지 않고 오래 사용하기 위해서 해야하는 방법,
통증이 느껴질 때 행동 요령, 허리에 좋지 않은 운동법 등과 같이
실생활과 밀접한 내용을 알려드리는 강좌를 실시하였습니다.
강좌가 끝난 후에는 본인의 허리 상태에 대해 궁금증을
해소하는 시간을 가졌습니다. 앞으로도 더 알찬 내용을 가지고
도움이 될 수 있는 강의 준비하도록 하겠습니다.
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